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浪漫七夕：爱心鸡蛋卷+星空气泡水

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好哩轻食研究所

还在为七夕发愁？那你是真的得看这里！ 两个人过七夕，该送的之前都送过了，不知道还能准备什么爱心小礼物？ 一个人过七夕，看着别人都有人约，感觉自己惨兮兮？ 害……不论那种情况，你都可以选择它——七夕爱心套餐~健康美味别出心裁的同时还能降温解暑哦！ 【爱心鸡蛋卷】 麸皮加持，营养加倍，操作简单易上手，厨房小白也能轻易完成哦~再加上一个小爱心，那可真是颜值爆棚，心意满满，ta一定会喜欢！ 【星空气泡水】 七夕嘛，要的就是一个浪漫，还不快来学会它，送你的另一半（当然也可以送自己）一整个星空吧！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
土豆 1个
、
芥末酱 4克
、
午餐肉肠 50克
、
芦笋 20克
、
鸡蛋 2个
、
好哩燕麦麸皮 15克
、
油 8毫升
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
气泡水 适量
、
蓝莓 15颗
、
蝶豆花茶 适量
烹饪步骤
步骤4/20

  展开全部20个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-19

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