香辣鸡丁
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鸡胸肉不含脂肪,富含优质蛋白质,肉质细嫩,是很多减肥和健身人士首选的肉类。因为其物美价廉,烹饪时间短,能和多种蔬菜搭配成菜,所以我家也喜欢吃鸡胸肉。 今天这盘香辣鸡丁,做法简单,取材方便,进锅扒拉扒拉就是下饭菜,特别是拌着米饭,甭提多香了。 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
营养分析
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24克
40克
27克
466
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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鸡胸肉提前化冻,胡萝卜、青椒清洗干净;
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步骤2/10
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鸡胸肉冰箱冷冻变硬后,可轻松切出均匀的片或丁;
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步骤3/10
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鸡胸肉切大小2公分的丁,还有些冻,放室温下解冻;
步骤4/10
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发布于 2020-08-18
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