减肥菜——香笋木耳炒鸡蛋
我家最爱吃的菜!切丝切片随你,颜控可以加胡萝卜!好吃不胖呦!少油少盐
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步骤1/6
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去皮切片再切丝(可以切片)干木耳用凉水提前泡发
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步骤2/6
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蛋液打匀入锅炒散备用
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泡发好的黑木耳入水焯烫
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锅里倒油放蒜片煸炒,放笋丝黑木耳鸡蛋一起翻炒加蚝油,适量盐炒匀出锅!
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步骤5/6
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切片炒
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最后一步
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加胡萝卜是不是更漂亮了
1.泡发木耳小窍门:饭盒里装水+一小勺白糖+干黑木耳盖盖用手摇晃!2.每家盐的品牌不一咸度不一,就不写克数,宝宝们依据自家吃咸情况自定!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-17
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