秋天不能错过的美容补水菜的做法

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秋天不能错过的美容补水菜

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去掉味精，去掉鸡精，去掉酱油，一道只放盐就特别鲜美的下饭菜，同时还有美容养颜的作用。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

丝瓜两根

、

生姜块

、

大葱半根

、

红辣椒一个

、

盐 3克

、

海米 10克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
丝瓜去皮后切成片儿。
步骤2/10 点击查看大图
锅中放入适量的植物油，先放入一小把海米，小火炒十几秒钟。
步骤3/10 点击查看大图
接着放入姜末和葱白炒出香味儿。
步骤4/10 点击查看大图
将丝瓜放入锅中，大火翻炒均匀。
步骤5/10 点击查看大图
炒到丝瓜变软，根据个人的口味调入适量的盐。
步骤6/10 点击查看大图
最后放入小半碗清水，放入红辣椒点缀一下，煮一分钟后就可以出锅了。
步骤7/10 点击查看大图
只放盐就特别鲜美的一道菜，秋天吃正当季别错过了。
步骤8/10 点击查看大图
晚餐还做了一道鸡肉炒香菇，红烧鲅鱼尾，素炒红苋菜，主食是米饭和蒸南瓜。
步骤9/10 点击查看大图
天气太过潮湿了，最近新入的臻米刀快消毒器。个头小巧玲珑，容量比较大，3-5口之家的筷子，刀具，勺子都可以放进去。
最后一步点击查看大图
紫外线杀菌，热风烘干为一体，再也不用担心筷子会发霉了。

步骤4/10

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小贴士

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发布于 2020-08-14

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