自制酸奶
浏览 8585 · 收藏 16
【自制酸奶】 菌生益被称为“来未苗疫” 以下况情一定要吃上自制酸奶： ①免疫力低②易容冒感发烧 ③湿疹 、过敏性体质④肠胃不好，吸收差、育发慢⑤易泻腹⑥便秘、有口气
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
牛奶（羊奶·奶粉）
500g
、
益生菌一包
5g
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备一个酸奶机，用开水把小盆喝盖子烫一下，倒入500克羊奶！其实牛奶羊奶奶粉都可以，我家里是有新鲜羊奶，多到喝不完，用来做酸奶超好喝！
-
步骤2/5
点击查看大图
加入益生菌一包，用开水消毒过的筷子搅拌均匀
-
步骤3/5
点击查看大图
插上电8-10小时左右放入冰箱冷藏，1小时后就可以啦享受啦，吃的时候可以放一些糖或者蜂蜜味道会更好
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-08-08
换个做法
自制酸奶的相关分类
自制酸奶的相关推荐
-
自制低脂水果燕麦酸奶
248957人看过 -
自制酸奶
30571人看过 -
自制原味酸奶
77942人看过 -
自制希腊酸奶
454072人看过 -
自制酸奶
4060人看过 -
自制酸奶
10107人看过 -
自制酸奶
7422人看过 -
自制酸奶
6969人看过 -
自制黑豆浆酸奶（不含牛奶）
95831人看过 -
自制烤箱版酸奶
104866人看过 -
#美味开学季自制酸奶
56266人看过 -
#美食视频挑战赛#自制水果老酸奶
675714人看过
