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没下次系列之清蒸鲍鱼

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小千

-。-我是找虐才买的鲍鱼。对于十分嫌麻烦的人来说，鲍鱼螃蟹生蚝这些，能避免就避免吧
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0克
15克
14克

116
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲍鱼 6个
、
料酒 3勺
、
生抽 适量
、
老抽 3勺
、
盐 一点点
、
生粉 适量勺
、
蒜 少许
、
香芹 一根
、
指天椒 3根
烹饪步骤
小贴士

不必放耗油，这样做已经很好吃，个人觉得，耗油会掩盖鲍鱼的鲜味。 我个人做菜很少使用耗油的，看个人

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-05

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