简单美味的墨西哥鸡肉卷
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虽然做鸡肉卷比做三明治稍微麻烦一点 但是面饼的保存时间比吐司更长更容易 家里有什么剩菜也可以包起来做成中国鸡肉卷。也可以加入三文鱼罐头,午餐肉,火腿等等自己喜欢的材料。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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将生菜,蕃茄准备好。鸡肉用大蒜和料酒腌制十分钟。鸡蛋稍微打一下。
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步骤2/6
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讲鸡蛋稍微煎一下,趁它还是软的时候盛起来。
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步骤3/6
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煎鸡肉的过程忘记拍了) 倒入橄榄油,放入切成条型的鸡肉,加入少许酱油或照烧酱,撒适量的黑胡椒粉,盛起。
步骤4/6
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发布于 2013-08-07
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