比肉香营养高*干煎黄花白芸豆
盛夏不想出门买菜,就在库存的干货里动动脑筋吧,出一道香辣下饭菜
-
步骤1/12
点击查看大图
大白芸豆冷清水侵泡10小时(头一天晚上泡起)
-
步骤2/12
点击查看大图
大白豆炖煮40分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
准备各种辅料
-
步骤4/12
点击查看大图
干黄花菜开水泡发半小时,除掉硬头,洗净挤干水份
-
步骤5/12
点击查看大图
黄花菜挤干水份
-
步骤6/12
点击查看大图
捞出煮好的白芸豆,裹上干淀粉
-
步骤7/12
点击查看大图
炒锅倒油
-
步骤8/12
点击查看大图
6成热用筷子夹起依次放入芸豆
-
步骤9/12
点击查看大图
煎至金黄,炒拌一下沥干油捞出放一盘中
-
步骤10/12
点击查看大图
锅内余油放入姜片,葱白段,蒜片炒香,放入花椒、辣椒炒出麻辣味道,放入黄花菜炒熟,
-
步骤11/12
点击查看大图
加入洋葱、白芸豆,加少量老抽,加入食盐、鸡精炒匀
-
最后一步
点击查看大图
装盘,撒上熟白芝麻和葱花
最后加白芸豆在锅内时间不宜过长,起菜后趁热吃,才会品味出白芸豆外酥脆里粉糯的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-03
比肉香营养高*干煎黄花白芸豆的相关分类
比肉香营养高*干煎黄花白芸豆的相关推荐
-
芦笋肉松反转寿司
510199人看过 -
腐乳捞饭
35844人看过 -
三文鱼芥菜饭 菜饭 炒饭
17729人看过 -
西红柿土豆捞饭
13361人看过 -
香蕉牛油果奶昔——又简单又美!
572406人看过 -
#夏日素食#--金针菇拌荷兰豆
289564人看过 -
砂煲腊肠糯米饭
79469人看过 -
烤箱烤日本红薯
63106人看过 -
香煎茄片
296139人看过 -
芥兰炒饭
20899人看过 -
【蔓德拉的厨房】姜黄鸡肉饭
35765人看过 -
#我的女神“饭”儿#生拌芝麻茴香菜
110710人看过