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苦瓜这样吃，那得爱了吧，苦瓜酿午餐肉

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小熊熊吃汉堡🍔

今天熊熊最讨厌的苦瓜，和熊熊最爱的午餐肉，集合啦！ 肯定有好多宝宝讨厌苦瓜的颜值和味道，但是苦瓜清热去火，夏日里还是应该常吃的，熊熊作为讨厌苦瓜星代表，今天以身犯险做一道苦瓜料理。 还好很好吃，要不然熊熊最爱的午餐肉怕是都不想再吃了呢。推荐给不爱吃苦瓜的宝宝们，祝大家平衡饮食，身体健康～ 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
苦瓜 1根
、
午餐肉 半块
、
鸡蛋 1个
、
盐 0.5克
、
胡椒粉 0.5克
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

【注意事项】午餐肉本身带有咸味儿，所以调味料尽量少放，调味少未必能遮住苦味儿，但是吃的就是那种健康的感觉呀～ 苦瓜酿午餐肉，今日份幸福get!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-02

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