香嫩鸡扒
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23克
42克
32克
503
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡胸肉片成两片或者三片,用刀背垛一下更方便入味,加入上面的配料腌制一个钟左右。
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步骤2/3
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平底锅少许油煎到两面金黄,然后加一点点开水焖到水分吸收完。
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最后一步
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土豆提前煮好,撒点黑胡椒,鸡胸肉煎好切好就好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-02
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