蛋夹肉饼
满满营养的蛋夹肉饼，不用揉面不用发酵就能搞定，做法也是超简单；肉末加点小鲜侣腌制以下，将蛋液倒入锅中煎至凝固，铺上肉馅，再倒入一层蛋液烙至凝固，上桌就被一抢而光；香飘四溢，营养美味零添加，放心给孩子吃吧！
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步骤1/14
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准备食材和工具：猪肉馅100克、葱花适量、小鲜侣调味汁适量、酱油心生适量、植物油10克、3个鸡蛋鹅妈妈钛晶锅
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100克猪肉馅中倒入适量葱花、挤入小鲜侣调味汁、10克植物油；
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再挤入适量酱油心生；
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充分抓拌均匀待用；
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打入3个鸡蛋，挤入小鲜侣调味汁搅打均匀；
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鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油，倒入一半的蛋液煎至底部定型凝固后放上肉馅；
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铺平抹匀，这样后期切出来会更整齐；
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再倒入剩下的蛋液；
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步骤9/14
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盖上锅盖慢慢烙一会儿；
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步骤10/14
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盖上锅盖慢慢烙一会儿；
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翻个面，再慢烙2分钟左右，颜色金黄更加诱人，猪肉馅熟透；
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取出切小块装盘即可上桌啦；
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步骤13/14
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这样一道小食，既有丰富的优质蛋白质又能补充适量的碳水及多种维生素；
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最后一步
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家里有孩子的一定要试试看呀，简单易操作，孩子直夸好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-01
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