南瓜红薯萝卜一锅烤 还有烤肠哦
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南瓜红薯胡萝卜都是粗粮,再搭配上烤肠,就是一顿荤素相宜的快手晚餐啦。
营养分析
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128克
75克
65克
1652
千卡
这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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食材准备
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步骤2/8
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南瓜 红薯 胡萝卜去皮切块。尽量切的均匀,这样烤的时候熟的程度比较均匀。我是直接放在了烤盘上,也可以铺盖一层锡纸,那样刷的时候好刷。
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步骤3/8
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烤之前,表面刷一层薄薄的橄榄油。
步骤4/8
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发布于 2020-07-27
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