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家常砂锅肚丝

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地球上的飒飒姐

在我们这边早上有吃羊杂碎的习惯，一碗满满的羊杂碎，搭配上一些莜面窝窝，就是一顿硬早点了！ 所以家里的冰箱会冷冻一些制作羊杂碎常常用到的食材，然而肚丝就是羊杂碎中的灵魂，我个人比较喜欢拿它来制作一道砂锅肚丝！ 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
营养分析 查看详情

11克
6克
29克

229
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
肚丝 150g
、
土豆 半颗
、
圆白菜 1/4颗
、
甜面酱 30g
、
生抽 15g
、
葱 10g
、
蒜 10g
、
香油 10g
、
蚝油 5g
、
饮用水 适量
烹饪步骤
小贴士

①肚丝也可以换成羊杂碎，不过羊杂碎需要提前处理，去腥去味再加入砂锅中！ ②配料表中的菜品可以根据自己口味替换或者添加！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-26

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