烧烤甘蓝
所有的食材都可以用来做烧烤
-
步骤1/6
点击查看大图
准备半个甘蓝，小点的可以用一个。
-
步骤2/6
点击查看大图
切成2cm菱形状，放入水中洗干净。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中烧开水，放入甘蓝焯3分钟左右，把握不好的话可以捞一片尝尝。
-
步骤4/6
点击查看大图
捞出过一遍凉水
-
步骤5/6
点击查看大图
把甘蓝沥干，装盘，撒上一层烧烤调料。
-
最后一步
点击查看大图
锅中放油，烧开之后浇到烧烤调料上，然后搅拌均匀。
焯水时间可根据个人口味，喜欢吃硬的就稍微焯一下，喜欢软的就多煮会。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-24
烧烤甘蓝的相关分类
烧烤甘蓝的相关推荐
-
一学就会——可乐鸡翅
77225953人看过 -
香辣小龙虾
4764686人看过 -
#带着美食出去浪#炝甘蓝
80529人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
903334人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻，超好吃的教程来了
3870484人看过 -
#入秋滋补正当时#土豆炖茄子
633023人看过 -
炝拌甘蓝
176212人看过 -
肉末茄子
7074231人看过 -
超美味的油焖大虾
21399426人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#鸡蛋酱
887333人看过 -
#最爱盒马小龙虾# 青花椒辣卤小龙虾
245201人看过 -
红烧茄子
71135324人看过
