浓香杏仁露
浏览 17599 · 收藏 107
甜杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。甜杏仁中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维可以让人减少饥饿感,对保持体重有益。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
100g甜杏仁与50g大米入锅,先冲洗一下,然后倒入600ml的清水,浸泡一夜。
-
步骤2/6
点击查看大图
将浸泡一夜的杏仁,米及清水倒入搅拌机里
-
步骤3/6
点击查看大图
搅拌后的样子
步骤4/6
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部6个步骤
发布于 2020-07-24
换个做法
浓香杏仁露的相关分类
浓香杏仁露的相关推荐
-
【新年特饮】百合杏仁露
323795人看过 -
秋季美白杏仁露|内调养肤防秋燥!丝滑又好喝
72198人看过 -
杏仁露
16410人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
39764人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#杏仁露
157406人看过 -
杏仁露
61830人看过 -
杏仁露
27444人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
232195人看过 -
莲子杏仁露
35184人看过 -
杏仁露
18513人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味# 一品素馅饺子
216045人看过 -
青天葵麦冬炖瘦肉鸡爪
31852人看过