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杏仁露

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快乐的英子

杏仁滋补养肺，不但营养丰富而且还有美容功能。糯米性温，味甘，有补血，补虚，健脾暖胃等作用。杏仁和糯米的组合香味浓郁，再加上奶粉和冰糖更使得这款饮品锦上添花。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏仁 30g
、
糯米 50g
、
奶粉 30g
、
冰糖 适量
、
饮用水 豆浆机最高水位
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

可以用一袋牛奶代替一部分水，但牛奶烧开后影响其营养，就用奶粉代替了。如果加蜂蜜的话一定等其稍凉了以后再加，否则蜂蜜的营养会损失。这款饮品冷热均可，夏天可以放冰箱里冷藏，解暑效果很不错。放冰箱里能最少能放三天，我一般两天就给喝完了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-28

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