【盐水基围虾】口味鲜甜
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基围虾的营养丰富,其肉质松软易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压等。虾肉还有化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效 。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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锅中烧开水,放入清洗干净的基围虾,
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步骤2/6
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加入2勺盐,盐无需多,让给虾个底味就好
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步骤3/6
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加入4片姜、2勺料酒、小葱打结,水开后再中小火煮2~3分钟即可
步骤4/6
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发布于 2020-07-24
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