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杏鲍菇版烤冷面（减脂菜单）

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琪啦A梦

减脂期想吃烤冷面，来试试这款低卡的杏鲍菇版本可好？一起来看看吧～
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
杏鲍菇 半个
、
低卡香肠 1根
、
鸡蛋 2个
、
生菜 1片
、
零脂肪辣酱 1勺
烹饪步骤
步骤4/17

  展开全部17个步骤

小贴士

杏鲍菇焯水3分钟就好了，不要超过5分钟，5分钟后营养就流失了，好吃饱腹，试试看呢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-18

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