只要几分钟就能搞定的快速早餐
太忙碌的时候连早饭都是凑活,有了这个就方便多了。
29克
15克
8克
352
千卡
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步骤1/8
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准备食材和佐料。
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步骤2/8
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平盘装好,倒上油加热。
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步骤3/8
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打入鸡蛋,煎个鸡蛋。
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步骤4/8
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取出煎好的鸡蛋然后放入几片午餐肉,正反面翻面煎至微黄。
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步骤5/8
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把吐司片放入平盘,再把煎好的鸡蛋和午餐肉铺上,再加点黄瓜片,抹上点沙拉酱和番茄酱,再盖上一片吐司,盖上三明治机盖子锁紧,调个三分钟加热即可。
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步骤6/8
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三分钟后自动提醒加热完毕,对半切开。
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步骤7/8
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简单的早餐就有啦。
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最后一步
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好看又管饱营养。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-14
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