喝出好气色的红枣豆浆
红枣豆浆有美容养颜的作用，经常的喝一些红枣豆浆，不仅可以让我们的身体更加的健康，而且还可以起到美容养颜的作用，因为红枣豆浆里面有着丰富的维生素和硒元素，这些物质可以起到很好的抗氧化的作用，可以延缓衰老。
3克
7克
14克
108
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/7
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准备好材料，红枣去核。
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步骤2/7
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在东菱轻食杯中加入黄豆。
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步骤3/7
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加入红枣。
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步骤4/7
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加入水到最高水位线。
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步骤5/7
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盖上轻食杯盖子，插上电源，选择豆浆功能。
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步骤6/7
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轻食杯带有自热功能，打好的豆浆可以直接喝了
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最后一步
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每天一杯，喝出好气色。
1.喜欢吃甜的，可以加糖一起打豆浆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-10
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