减肥快手菜 清炒素什锦
是不是还在为吃什么而苦恼？这道菜，清淡可口还能减肥，快做起来！
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步骤1/5
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胡萝卜切滚刀块，苦瓜切片，西兰花掰成小块，葱蒜切段，准备好水淀粉备用。
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步骤2/5
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锅中烧水，水开放入一些盐，先下入胡萝卜煮四分钟，然后下入西兰花苦瓜再煮两分钟后捞出沥干水分备用。
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步骤3/5
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锅中烧油，放入葱蒜炝锅，然后再倒入少量的盐，倒入水淀粉。
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步骤4/5
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待水淀粉冒泡以后，倒入菜翻炒两分钟。
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最后一步
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快出锅时，再撒入一些蒜末，倒一些蚝油提鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-08
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