纯天然地皮菜
浏览 35035 · 收藏 159
小时候的夏天雨后天晴,瓦蓝瓦蓝的天空就会挂上绚丽的彩虹,路边的草坪上还会冒出一丛丛的黑木耳一样的东西,我们当地方言叫“地藓皮”,和腊肉一起炒来可香了,香酥的猪油包裹住地藓皮的清甜,不一会儿一碗米饭就见底了。 后来才知道原来地藓皮是一种藻类,还有丰富的营养价值呢,可是现在很少见到了。前天爸爸生日回老家,妈妈做了这道地皮菜,吃得意犹未尽哪,没想到走的时候妈妈塞给我一包,说是特意给我留的,都说“世上只有妈妈好”就是这样吧!
营养分析
查看详情
32克
9克
8克
353
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
叮叮当,主角亮相啦,地皮菜多漂洗几次,把杂质清洗干净后捞出沥水。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅烧热下五花肉煸炒出油,油比平时炒菜要多一点。这个过程最好是用小火,用锅铲轻轻地翻动。
-
步骤3/6
点击查看大图
放入葱姜蒜豆瓣酱,炒几下出香味后大火加入地皮菜翻炒。
步骤4/6
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部6个步骤
发布于 2020-07-02
换个做法
纯天然地皮菜的相关分类
纯天然地皮菜的相关推荐
-
美味地皮菜
44366人看过 -
肉末地皮菜
53035人看过 -
酸炒地皮菜——夏季应季美食
81199人看过 -
地皮菜炒鸡蛋——低调的多营养菜菜
340611人看过 -
地皮菌汤
63126人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#苦瓜炒蛋
114439人看过 -
蒸乌贼干
181159人看过 -
干炒牛河
123356人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#酸菜牛肉粉丝汤
168605人看过 -
独家秘制的红烧荔浦芋头
1090662人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#凉拌豆腐皮
484733人看过 -
自制大拌菜
389383人看过