羗枣杞子茶饮
冬吃萝卜，夏吃羗。羗枣对宫寒及痛经有一定疗效。（切记早上饮用，晚上饮薑茶不太好噢）
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步骤1/7
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全家福
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步骤2/7
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红枣去核，剪成细条。羗（连皮，羗皮是宝呀）切细条
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步骤3/7
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用破壁机把羗条和红枣条（加适量的水）打成泥。
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步骤4/7
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打好的羗泥及红枣泥倒入锅中，加上红糖和杞子一并开火（大火）煮开
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步骤5/7
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煮至红糖熔化，关小火慢熬至收汁。（注意不要开大火，起泡会烫伤手）。
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步骤6/7
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放凉。
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最后一步
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装盆，放冰箱收藏慢慢食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-01
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