零卡黄瓜气泡饮的做法

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零卡黄瓜气泡饮

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夏天的味道是什么？是青脆的黄瓜，是酸爽的柠檬，是芬芳的茉莉花，是冰凉的气泡水，更是，这没有负担的甜蜜，爱乐甜。参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

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1克
1克
5克

26
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

爱乐甜 1小包

、

黄瓜 0.5根

、

柠檬 0.5个

、

薄荷叶 5~6片

、

茉莉花(干) 3g

、

热水 20ml

、

气泡水 1罐

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
如图备料；
步骤2/8 点击查看大图
黄瓜和柠檬分别如图切片，茉莉花浸泡在热水里静置15mins，薄荷叶洗净沥干待用；
步骤3/8 点击查看大图
在茉莉花茶里加入一包爱乐甜零卡糖，搅拌均匀；
步骤4/8 点击查看大图
茉莉甜茶倒入杯中1/4左右；
步骤5/8 点击查看大图
放入黄瓜片和柠檬片，整体占比例2/3；
步骤6/8 点击查看大图
倒入气泡水至杯子八分满；
步骤7/8 点击查看大图
点缀上薄荷叶即可，如喜欢薄荷的清凉味道可多放；
最后一步点击查看大图
没有负担的夏季特饮，清爽一夏；

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

建议用无味的苏打气泡水，和爱乐甜搭配才更好哟~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-29

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