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原味蚬子

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傅哥爱做饭

媳妇走在减肥的路上 每天奉上低热量的食物
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3克
61克
6克

312
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蚬子 1000克
、
小葱 两棵
、
生姜 两片
、
海鲜酱油 一小勺
烹饪步骤
小贴士

注: 不要加水 不要加入过多材料 保证海鲜原有的鲜味 重要提醒 小饮怡情

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-27

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