简易版日式土豆沙拉的做法 点击查看大图

简易版日式土豆沙拉

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vickyshaowy

制作方法非常简单，煮一煮，搅一搅，混合再混合，就成啦。 注意的事，正在减肥的人和糖尿病人不适合多吃，浅尝几口足以。因为土豆含有淀粉，沙拉酱热量高。 糖尿病人群需要保持血糖稳定，一日主食的摄入量标准为4两（主食包括米、面，以及土豆、红薯、芋艿等含淀粉的食物）
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食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
黄心土豆 500g
、
美国杂菜 200g
、
火腿肉 50g
、
洋葱 50g
、
沙拉酱 150g
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士



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发布于 2020-06-25

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