减肥减脂全天餐无米饭4
世界上最痛苦的三角恋 我爱食物 脂肪爱我 从此我只爱低脂食物 做个潜力股
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步骤1/8
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早餐:煎鸡蛋➕午餐肉 火龙果➕➕汁
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步骤2/8
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午餐:豆皮切条状 这个菜椒我是徒手撕的 然后一起炒
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步骤3/8
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午餐:番茄切丁 热锅油放一点豆瓣大蒜生姜炒香 下番茄 炒香 加入豆腐 炒然后出锅
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步骤4/8
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素炒生菜
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步骤5/8
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室友宝宝做的绿豆汤夏天来一碗清热解毒
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步骤6/8
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秋葵水煮一下 装盘 葱姜蒜➕️切好 热油淋上OK
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步骤7/8
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早餐三明治来个特写
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最后一步
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做好啦!来个全家福
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-23
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