木槿花炒蛋
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又到了木槿花开的季节了,木槿花平时适量食用,有很高的营养价值。可以起到清热利湿、润肺止咳等功效。但特别要注意的是,小区及路边的木槿花不要随意摘来食用,因为不知道有没有被喷过农药,不要一时贪嘴而得不尝失~~
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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花一定要保证没打过农药,我是自己养的,吃得比较放心
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步骤2/6
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所有食材准备好,木槿花洗干净
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步骤3/6
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鸡蛋打散,加入少许料酒、少许盐一起搅拌均匀,木槿花对半切,辣椒切成小圈圈
步骤4/6
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发布于 2020-06-23
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