儿童版下饭菜,孩子也能吃的宫保鸡丁
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儿子喜欢吃鸡肉和花生米,我很喜欢吃宫保鸡丁,但是做的时候还要兼顾孩子的口味,特别做了这款适合孩子的宫保鸡丁,很下饭喔
营养分析
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49克
78克
39克
886
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡腿肉
250g
、
花生米
一小把
、
葱
一颗
、
鸡蛋
一个
、
番茄沙司
两大勺
、
泰式甜辣酱
一勺
、
料酒
少许
、
糖
少许
、
盐
少许
、
白醋
少许
、
淀粉
少许
烹饪步骤
-
步骤1/6
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准备好食材,花生米小火炸熟。鸡腿肉丁用鸡蛋清、盐、胡椒粉、料酒腌制半小时过油炒熟。葱白切1厘米段备用。
-
步骤2/6
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因为孩子吃不了太重的花椒味,我就只用了葱段炝锅,家里就这点葱了,其实还应该再多一些
-
步骤3/6
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提前调配好料汁,番茄酱、泰式甜辣酱(因为这个不是很辣,孩子能接受),白糖、盐,白醋
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2020-06-23
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