减肥减脂全天餐无米饭3的做法 点击查看大图

减肥减脂全天餐无米饭3

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La小辣椒

你过的好不好没人知道 你长的胖不胖，一眼变知←_← 你拥有的太少、就是你吃的太多 你一直都不棒，你一直都很胖 你不是易胖体质，不是健忘体质
营养分析 查看详情

34克
100克
70克

918
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
菠菜 50
、
鸡蛋 2个
、
鸡胸肉 1块
、
辣椒️ 2个
、
豆干 100g
、
茄子 2条
、
紫甘蓝 250g
、
娃娃菜 2颗
、
豆芽菜 200g
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-19

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