凉拌海带丝
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夏季是吃凉拌菜的季节,也是饮食清淡的时候。更是节食的时日,不然胖起来花裙子就穿不上了。 参与活动: #夏日撩人滋味#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
干海带丝
1把
、
蒜
4瓣
、
香葱
3根
、
姜
适量
、
香醋
2勺
、
盐
2克
、
鸡精
1勺
、
生抽
2勺
、
料酒
2勺
、
花椒
10粒
、
香油
1勺
、
食用油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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干海带1把,提前2小时泡发。
-
步骤2/6
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水开锅后,放入泡好的海带,大火煮5分钟左右,捞出过凉水。
-
步骤3/6
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过凉的海带,如果太长切几刀。蒜切碎点的蒜末。姜切成丝,葱白切成小段,葱叶切碎。锅中放少量油,炸花椒,姜丝和葱段炸蕉。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-06-19
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