白菜干煲鹌鹑汤的做法

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白菜干煲鹌鹑汤

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本汤具有清热除烦，止咳化痰的功效

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鹌鹑 1只

、

白菜干 3颗

、

南，北杏仁适量

、

蜜枣 1个

、

姜片 3片

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料，洗干净，然后把材料全部放进炖盅里按下按钮等3小时。
步骤2/3 点击查看大图
3小时的提示声到了，打开盖子加点盐
最后一步点击查看大图
一点南北杏仁味，好甜好喝！

小贴士

南北杏仁均有润肺止咳化痰的功效，但是北杏仁有小毒，用温水浸泡去皮，减少毒性，但是用量不宜过多。

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发布于 2020-06-09

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