香煎培根芦笋卷
芦笋是非常健康的绿色食材，不仅营养丰富而且鲜美低脂。培根具有独特的熏制香味，两者搭配起来是非常经典的西式烹饪芦笋的方法。 那么今天我们就用培根和芦笋来做这道非常简单但是味道却非常棒的西式佳肴——香煎培根芦笋卷。最神奇的是，制作这道极具西式风情的菜肴竟然不会用到一滴油！ 这绝对是一道拿得出手的色香味俱全的拿手好菜，特别适合小资又有情调的你! 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
-
步骤1/5
点击查看大图
首先准备好食材。将芦笋洗净后切掉根部，然后切成3段。将培根对半切成大片
-
步骤2/5
点击查看大图
用准备好的培根将芦笋紧密的卷起来
-
步骤3/5
点击查看大图
将卷好的培根芦笋卷放入不粘锅（无需放油），然后以中小火开始煎制
-
步骤4/5
点击查看大图
在培根开始释放油脂时，将研磨黑胡椒和研磨海盐均匀的撒在培根芦笋卷上。待一面定型后轻轻的翻面，煎至熟透即可
-
最后一步
点击查看大图
一道香气扑鼻又营养美味的香煎培根芦笋卷就做好啦！
1.因为培根本身含有丰富的油脂，所以不粘锅内无需额外放油，只需以中小火慢慢煎制，使培根自然释放油脂即可
2.如果觉得用培根卷芦笋不容易固定的话，也可以用牙签进行固定后再进行煎制
3.这道菜做好后可以搭配塔塔酱或者千岛酱进行食用，喜欢原味的朋友也可以直接食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-08
香煎培根芦笋卷的相关分类
香煎培根芦笋卷的相关推荐
-
空气炸锅版少油炸薯条
12243771人看过 -
肉饼蒸蛋
706456人看过 -
#中小学生营养餐#营养蒸菜南瓜蒸鸡腿肉一岁以上宝宝主食辅食
51432人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73785945人看过 -
菠萝派（6寸）
388598人看过 -
#餐桌上的春日限定#醋溜白菜
4179302人看过 -
蒜蓉小青龙
54923人看过 -
无添加石榴糖浆
94035人看过 -
火遍全网的露楚，里糯外脆，香甜丝滑！
60633人看过 -
蒸肉丸子
5915117人看过 -
#美食视频挑战赛# 百吃不厌的减脂餐—香煎鸡胸肉（电饼铛版）
1107260人看过 -
低油版「虎皮尖椒」香而不辣，超级下饭
2051490人看过
