宝宝辅食:南瓜焖饭
做这道菜,我偷懒只用了蛋炒饭。其实妈妈还可以用豌豆、培根、火腿、蔬菜等焯水,加入蒸熟的米饭,拌匀放进南瓜里,一起蒸,那样营养会更全面。 只是我家小朋友,放多了样子反而不吃,最喜欢酱油炒饭,所以我就做得非常简单。 南瓜的香味混合着米饭的味道,甜甜的,又有点咸,超级好吃。而且不一样的容器,对于用眼睛吃饭的小朋友来说,也充满吸引力和新鲜感。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
我买了一个大的老南瓜,然后取一头,把南瓜芯去掉,当作容器。
-
步骤2/6
点击查看大图
上锅小火慢慢蒸,如果没有时间,用高压锅也行。我把多余的南瓜芯也放进去一起蒸了。
-
步骤3/6
点击查看大图
蒸的半软半硬的时候,我带孩子出去玩,蒸的有点熟透了。把南瓜挖出来一部分,以便放蛋炒饭进去。
-
步骤4/6
点击查看大图
挖成如图所示
-
步骤5/6
点击查看大图
把蛋炒饭放进去,盖上,蒸10-15分钟,直到南瓜熟透。
-
最后一步
点击查看大图
可以开吃啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-06
南瓜焖饭的其他做法
南瓜焖饭的相关分类
南瓜焖饭的相关推荐
-
#美食新势力#南瓜蒸饭
344936人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 青椒炒茄子
100946人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#青豆炒肉沫
168303人看过 -
咖喱鸡肉饭
4708人看过 -
自制玉米粑粑
3420人看过 -
#美味开学季#百香果柠檬茶
166237人看过 -
南瓜焖饭
129217人看过 -
蛋抱小煎包
97641人看过 -
藕夹蒸肉#秋天怎么吃#
656049人看过 -
自制爆油咸鸭蛋
4438449人看过 -
#流感季饮食攻略#榴莲乌鸡汤
169850人看过 -
家庭版♥️辣子鸡丁
7468597人看过