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番茄鸡肉丸子汤的做法

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番茄鸡肉丸子汤

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减肥天天吃水煮鸡胸肉今天变个花样试一试

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 2块

、

番茄 2个

、

淀粉 2勺

、

家乐鸡精 1勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鸡胸肉切小块放入搅拌机搅成肉末.
步骤2/8 点击查看大图
放入碗中，加入淀粉、盐.（你也可以加鸡蛋）搅拌均匀.
步骤3/8 点击查看大图
番茄洗净切块.
步骤4/8 点击查看大图
热锅中放几滴油炒一下番茄
步骤5/8 点击查看大图
炒软后就可以加水了.
步骤6/8 点击查看大图
汤煮沸以后，转小火熬10-15分钟.
步骤7/8 点击查看大图
最后下鸡肉丸子. 饭鸡精和盐调味.
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撒上葱花即可.

小贴士

番茄先炒一下这样熬出来的番茄汤口感比较浓郁.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-03

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