羽衣甘蓝脆片(微波炉极简版)
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大热的超级蔬菜—羽衣甘蓝,可是味道真心不敢恭维,不了打果蔬汁、拌沙拉我觉得最好吃的就是做成脆片了,大部分的菜谱都是用烤箱,我今天分享这个微波炉版的,简单省时味道也不错!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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买了好多羽衣甘蓝,去杆留叶,留下一部分泡盐水洗净,其他的装袋子里密封冷藏
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步骤2/5
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洗净的羽衣甘蓝沥干水分,可以用厨房纸吸干水分,我用一块干净洗碗布吸吸水分
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步骤3/5
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到少许香油,少许盐或者椒盐或者孜然粉揉搓均匀,铺在垫了烘焙纸的盘子上
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-06-02
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