红薯燕麦饼干
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参考月龄:12M+ 今天就推荐妈妈们一道红薯燕麦饼干,外脆内软,营养又干净,拿来给宝宝过“牙瘾”再适合不过啦。
营养分析
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4克
8克
50克
264
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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红薯切小块,冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。
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步骤2/11
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生燕麦倒入清水中,浸泡2小时。»生燕麦吸饱水分,会更加容易熟。
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步骤3/11
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浸泡好的生燕麦沥干水分,剁碎。
步骤4/11
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发布于 2020-06-02
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