孩子们百吃不厌-红萝卜玉米炒肉丁的做法 点击查看大图

孩子们百吃不厌-红萝卜玉米炒肉丁

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yingling7

家里三个娃，每天想的都是怎么才能让他们爱吃，又能营养，在吃方面，我一直都比较迁就他们的口味，天天换着花样来 他们爱吃我就放心了。大人自己无所谓的
营养分析 查看详情

30克
34克
103克

791
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
玉米 1根
、
红萝卜 1根
、
瘦肉 80克
、
蒜 1瓣
、
葱花 少许
、
盐 适量
、
油 适量
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

蚝油少量就可以了，只是提鲜而已，毕竟给孩子们吃的，味不需要太重，水煮的比较保留原汁原味哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-01

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