绿豆芽拌黄瓜丝
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黄瓜和绿豆芽就是脂肪最怕的蔬菜,只要您现在需要减肥,坚持每天吃一点此蔬菜,轻松排空黑臭便,衣服穿回S码,相信大家在这个夏天,都会有一个满意的身材的!
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
黄瓜
300克
、
绿豆芽
300克
、
香菜
5克
、
蒜末
5克
、
小米椒
5克
、
花椒
3克
、
陈醋
5ml
、
白胡椒粉
2克
、
鸡精
2克
、
食盐
适量
、
食用油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
首先将黄瓜清洗干净,然后将黄瓜切成细丝即可备用。将绿豆芽冲洗2遍即可备用。
-
步骤2/4
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锅中放入适量的水,将水烧到道滚沸后,将绿豆芽放入到锅中,大火将绿豆芽煮20秒后即可捞出备用。
-
步骤3/4
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将黄瓜丝和焯水的绿豆芽混合在一起,然后将食盐、鸡精、白胡椒粉、陈醋全部放入到其中搅拌均匀。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-06-01
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