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快手早餐黑椒鸡肉饼的做法

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快手早餐黑椒鸡肉饼

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小盆友马上复课了又开始为早餐伤脑筋天天在想做点什么快手又有营养这款小饼不错啊肉菜蛋都有还不油腻十几分钟可以搞定推荐它！参与活动: #我们约饭吧#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

鸡胸肉鸡蛋

、

生粉面粉

、

黑胡椒生抽

、

盐糖

、

葱卷心菜

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
卷心菜取两片切末
步骤2/15 点击查看大图
一块大鸡胸简单切小块
步骤3/15 点击查看大图
放入料理机加一勺半生抽一勺尖鸡粉一小盐勺盐和糖
步骤4/15 点击查看大图
再加多半勺黑胡椒粉鸡肉本身味道不浓郁煎过之后和黑椒味道搭配起来太赞了
步骤5/15 点击查看大图
一大勺生粉一个鸡蛋剩了点葱头也丢进去了
步骤6/15 点击查看大图
搅打之后盛入大碗中我没有打太细腻
步骤7/15 点击查看大图
加入包菜和一勺面粉让肉泥稍微稠一点
步骤8/15 点击查看大图
拌匀了
步骤9/15 点击查看大图
平底不粘锅少许底油中小火
步骤10/15 点击查看大图
用小勺把鸡肉泥舀入锅中用勺子背轻轻按压有耐心的话可以再整圆一点厚度不要太厚有个四毫米厚就差不多了这样比较容易熟
步骤11/15 点击查看大图
两面煎成金黄按压一下感觉到有弹性就好了
步骤12/15 点击查看大图
可以反复翻面煎制我觉得差不多五六分钟就好了
步骤13/15 点击查看大图
吸油纸吸吸油摆盘
步骤14/15 点击查看大图
小盆友喜欢搭配番茄沙司
最后一步点击查看大图
很嫩小盆友说有肯德基鸡块的味道呢

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-31

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