低脂低卡素食冰淇淋
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无淡奶油无糖的冰淇淋，低脂低卡，敞开吃也不怕胖
营养分析
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47克
30克
71克
799
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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先将豆腐焯水2分钟，再捞出来过凉水。这样可以去掉豆腐本身的豆腥味，吃起来口感更好
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步骤2/7
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把晾凉的豆腐和牛奶，椰浆一起用料理棒搅打均匀
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步骤3/7
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再加入黑芝麻粉搅打均匀
步骤4/7
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发布于 2020-05-28
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