紫菜虾皮汤的做法

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紫菜虾皮汤

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紫菜虾皮汤清淡鲜美，开胃，营养丰富。紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

紫菜 20克

、

虾皮 30克

、

鸡蛋 1个

、

榨菜适量

、

盐适量

、

香油适量

、

胡椒粉适量

、

葱花少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
紫菜浸泡后清洗干净。
步骤2/9 点击查看大图
虾米洗干净备用
步骤3/9 点击查看大图
榨菜清洗好备用
步骤4/9 点击查看大图
水烧开后放紫菜，虾米。
步骤5/9 点击查看大图
放入榨菜
步骤6/9 点击查看大图
鸡蛋打散。
步骤7/9 点击查看大图
汤烧沸后打入蛋液。
步骤8/9 点击查看大图
撒适量黑胡椒，淋上香油。
最后一步点击查看大图
装盘撒上葱花即可！

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

调味品按个人口味放！此汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养，对胎儿发育非常有利，而且可以预防孕妇骨质疏松，有助于养颜洁肤。是怀孕期间首选的保健食疗汤。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-26

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