鹰嘴豆豆腐
浏览 29167 · 收藏 112
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
1. 鹰嘴豆提前一晚泡发(或5-8小时);2. 用200ml清水打浆(破壁机果汁键,和做豆腐一样);3. 过滤后加10克菊粉;
-
步骤2/5
点击查看大图
4. 大火烧开后,改小火慢煮,边煮边搅拌,到浓稠,感觉基本不能再稠为止;
-
步骤3/5
点击查看大图
5. 放到一个合适的容器里(75克豆,平时的饭碗就可以装下)盖上保鲜膜;6. 冰箱保鲜里放4小时左右;
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2020-05-24
换个做法
鹰嘴豆豆腐的相关分类
鹰嘴豆豆腐的相关推荐
-
卤丸子
1360人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 秀珍菇炒蛋
319946人看过 -
香菇肉片
528614人看过 -
日料店不会透露的豆泥沙拉,在家自己就能做别去花冤枉钱啦
489600人看过 -
双重美味的巧克力斑马戚风蛋糕
700288人看过 -
嚼着吃的红糖西米奶茶!超低脂,好喝不怕胖
81297人看过 -
酸菜白肉
18684人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#自制家庭版奶酪棒,健康又营养~
242133人看过 -
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤
583080人看过 -
百搭鹰嘴豆泥
4887人看过 -
扇贝冬瓜汤
263人看过 -
鹰嘴豆泥
135238人看过