小叶芹肉馅包子
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野菜小叶芹是一种天然绿色无公害的草本蔬菜,富含多种维生素,正确食用能有效保护人体内脏,促进毒素分泌。抑制细菌生长。小叶芹中含有的粗纤维还能清理肠道,起到清热解毒,降低血压的作用。服用根部还能有效治疗风湿骨痛。 ✔野菜小叶芹用来包包子,鲜、香、健康营养。 ✔小叶芹要用水焯过来包馅,可以减轻它浓重的味道。 ✔我做了两份量,可以减半。
营养分析
查看详情
230克
157克
753克
5687
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
面粉
1000克
、
酵母
10克
、
水
460克
、
小叶芹
2捆
、
猪肉糜
300克
、
小葱
2根
、
生抽
2勺
、
十三香
2小勺
、
花椒油
适量
、
豆油
2大勺
、
盐
2.5小勺
烹饪步骤
-
步骤1/25
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清香鲜美的小叶芹肉馅儿包子
-
步骤2/25
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酵母用100g温水化开,放入面粉,放入360g水,搅拌均匀揉成光滑的面团,放在盆里盖上保鲜膜,放置室温发至两倍大。
-
步骤3/25
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小叶芹去摘洗干净
步骤4/25
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发布于 2020-05-23
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