红参炖鸡汤
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是的,又是汤~ 我是真的太爱喝汤了~ 于是,再分享我很喜欢的红参鸡汤。 红参具有大补元气、复脉固脱等功效,主治体虚肢冷、气不摄血等症状,具有一定程度上的抗衰老、抗氧化作用。 但是,阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者需要避免食用红参,否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。 孕妇、经期女性不适宜饮用此汤哦。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡肉冲洗干净后砍件或直接一大块,红枣去核、姜片、参片等辅料切好备用
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步骤2/6
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将鸡肉、姜片放进炖锅中,倒2碗半冷水开炖
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步骤3/6
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炖约大概一个小时,将剩下的红枣、红参放下锅
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2020-05-21
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