自制减脂小零食~红薯片?紫薯片?土豆片?(附烤番薯、烤水果干
浏览 474066 · 收藏 2350
减脂期想吃零食怎么办,那就烤烤紫薯片~红薯片~芋头片~土豆片~又或者烤烤水果干吧~什么菠萝干、苹果干、草莓干、芒果干、猕猴桃干~哈哈哈哈无油无糖~解解馋嘴的你~ ❤️墨鱼这里记录了普通做法~ ❤️一句话!减脂期做的!油和糖与你无关~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/15
点击查看大图
看到都想吃~
-
步骤2/15
点击查看大图
❤️烤紫薯片1⃣️紫薯切2~4mm薄的片2⃣️放进保鲜袋或碗,加油、加糖,搅拌均匀
-
步骤3/15
点击查看大图
3⃣️平铺在烤盘上,烤盘上铺上锡纸,锡纸刷上一层薄薄的油⚠️也可以同时烤两盘,但是最后一盘要适当增加烘烤时间~(墨鱼第一次烤两盘用了180度去烤,上面那盘就糊了~~~烤箱脾气要掌握好~)
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2020-05-20
换个做法
红薯片的相关分类
红薯片的相关推荐
-
秘制小零食
338802人看过 -
零食小菜-泡鸭胗
44598人看过 -
香葱煮红薯片
102546人看过 -
#中小学生做饭指南#香烤馒头片
170435人看过 -
简易吐司拔丝披萨
73440人看过 -
花纹茶叶蛋
25102人看过 -
奶香红薯片
149820人看过 -
【宝宝辅食】奶香小馒头
29562人看过 -
炒米果
11307人看过 -
双丝蒸菜
48564人看过 -
快手零食:香脆炒米
67731人看过 -
麻辣酱焖扁豆鸡
42760人看过