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减脂餐 | 香菇豆腐炖蛋的做法 点击查看大图

减脂餐 | 香菇豆腐炖蛋

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是0酱啊

减脂期补充蛋白质，热量约200卡
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 150g
、
鸡蛋 1个
、
香菇 30g
、
生抽 1勺
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

豆腐最好选择内酯豆腐，口感会更加细腻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-20

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