小米粥
小米粥 小米是一种我们常见的谷类食物，小米的营养非常丰富，含丰富的维生素和矿物质，很多人喜欢用来煮粥，小米不仅对胃对肠道好还容易吸收。
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好所有食材、海参要先泡发好的哦（想知道如何处理海参，请参考我的另一个菜谱）
-
步骤2/14
点击查看大图
小米50g，煮出来有三碗的量，喜欢浓稠的粥，用至60g。
-
步骤3/14
点击查看大图
小米用清水淘洗2次，用筷子搅搅就可以
-
步骤4/14
点击查看大图
锅内加1000克水，煮开
-
步骤5/14
点击查看大图
倒入洗好的小米，加几滴玉米油，大火烧开
-
步骤6/14
点击查看大图
转中小火，㸓去上面浮沫，第一次漂浮的沫去掉就可以，中小火，煮20分钟左右
-
步骤7/14
点击查看大图
煮到米汤有粘稠感，好多泡泡为止，关火。即可
-
步骤8/14
点击查看大图
这样小米粥就煮好了
-
步骤9/14
点击查看大图
成品图：一碗小米粥
-
步骤10/14
点击查看大图
成品图：营养又美味的小米粥
-
步骤11/14
点击查看大图
成品图：营养又美味的小米粥
-
步骤12/14
点击查看大图
成品图：营养又美味的小米粥
-
步骤13/14
点击查看大图
成品图：还可以做成营养又美味的海参小米粥
-
最后一步
点击查看大图
成品图：还可以做成营养又美味的海参小米粥
小米粥可以用砂锅熬更香哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-19
小米粥的其他做法
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
红烧带鱼
4095755人看过 -
干炸带鱼
3848821人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2749674人看过 -
健脾养胃粥
2146574人看过 -
熬小米粥，10个家庭9个错，学会这3个技巧，粥黏稠不溢锅，香
1505900人看过 -
#我们约饭吧#养生小米粥
1169622人看过 -
蒜蓉油麦菜
853912人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#红枣小米粥
444346人看过 -
南瓜小米粥#洗手作羹汤#
399719人看过 -
土豆丝
395297人看过 -
小米粥
299548人看过 -
蘑菇炒肉，美味家常！
285591人看过
