葱香牛牛肉包
引言: 早上吃俩牛肉大包子,这是啥劲头啊!孩子上课不走神,一上午的营养储备够了,元气满满。 想要早上吃上热乎乎的包子,需要头天晚上做好准备工作,比如把面发上,把肉馅用酱油盐拌好,洋葱切粒备好,这样早上才能做到游刃有余,不慌不忙。我为了稳妥起见,一般都在头天晚上把包子蒸好,第二天早上,花10分钟准备一下,暄软热包子,美味不打折。 牛肉脂肪含量少,富含优质蛋白质和铁等营养元素,用口甜多汁的洋葱和它搭配,增香去腥添美味。我用“金龙鱼多用途麦芯小麦粉”做皮,咬一口,皮暄馅香,早上吃3、4个大包子简直玩似的。金龙鱼多用途麦芯小麦粉是我家常备的面粉,平时蒸馒头、擀面条、烙大饼都用它,百搭超实用。用它做的馒头包子,膨胀力好,面皮洁白而且暄软。
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食材大合影;牛肉可选肥瘦相间的,略带点肥的吃着不柴;紫皮黄皮洋葱均可;
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金龙鱼多用途麦芯小麦粉、香满园高活性干酵母、少许白糖入盆中;
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在这里普及一下保存干酵母的小知识:干酵母的真空包装打开好后,要用密封夹将袋子夹紧,或者将干酵母放在带盖的瓶子中,短期内使用可放冰箱冷藏室保存,长期不用可放冰箱冷冻室保存,防止酵母在室温下恢复活性,待使用时却失去了活性;我蒸包子馒头喜欢用香满园高活性干酵母,使用方便,起发性好;
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加适用温水,先用筷子搅拌成絮状;温水是指不高于40度的水,在面粉吸水不确定的情况下,水要逐量加入,一般来说,水量是面粉量的55-60%为宜;水少一些包子塑形好,立体感强,水多一些,包子皮软,包子易变形,立体感差一些;
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用手将面团揉得略光滑,蒙保鲜膜放温暖湿润处发酵;发酵不以时间为标准,要以面团涨到2倍大左右为标准;
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牛肉用料理机打碎或者刀剁碎也可以;将牛肉倒入碗中,加适量植物油、盐、蚝油、酱油;
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顺着一个方向搅拌;可适量加点凉水,肉馅变成了粘稠的肉糊;
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洋葱用料理机打成小丁,千万不要打成糊,要有些颗粒状,吃着有口感;
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将洋葱丁和牛肉馅混合均匀;如果是头天晚上包包子,现拌现包,如果是准备第二天早上再包,先不要搅拌,防止洋葱经过一夜腌制后产生不好的气味,影响包子口感;拌好的馅可放在冰箱冷藏至面团发酵好,可将汁水完全锁在肉中,包的时候好包,蒸完之后汤汁多;
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发酵好的面团是原来的2-2.5倍大小;
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手掀开面团,底部组织细腻,充满了气孔,有微微的酸味;金龙鱼多用途麦芯小麦粉的膨胀力特别好,这也是我喜欢用它包包子的原因之一;
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面团放在操作台上,抓两把面团,稍用力将面团揉5分钟,揉好的面团像未发酵一样细腻柔软,切开面团后内部没有明显的气孔,这是保证包子圆润、光滑、细致的关键一步;
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面团搓成细长条,切大小均匀的剂子;用金龙鱼多用途麦芯小麦粉发的面团就是好,柔软又滋润;剂子按扁,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮;
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取适量牛肉洋葱馅放在圆皮上,多少看自己的手艺喽;
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按自己的手法将馅料全部包在皮子里,调整一下形状,包子包好了;
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我用的蒸箱蒸包子,蒸盘上提前铺好硅胶垫,每包好一个包子就码放在垫上,相互之间留出膨胀的空间;全部码放好后中放在蒸箱里二次发酵20分钟左右;
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剩下的码放在蒸锅里,这样二发就差不多同步了;
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包子比先前圆润了一些,蒸箱110度,25分钟,焖5分钟再出锅,表面光滑不皱;如果用蒸锅,凉水上锅,大火上汽后蒸20-25分钟,根据包子的大小来调整时间,也是焖5分钟再揭锅;
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用金龙鱼多用途麦芯小麦粉包的牛肉洋葱包子,面团的膨胀力真好,包子皮洁白暄软;
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步骤20/21
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圆乎乎一把一个,松软暄弹;
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最后一步
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真正的薄皮大馅,牛肉洋葱鲜嫩多汁,早上孩子吃两、三个,胃口大开,学习有劲头。
1. 牛肉馅中需要一点肥的,以增加油润感,如果全瘦,口感太柴,反而不香;
2. 牛肉和洋葱的用量没有固定比例,但肉偏多一些口感更好;
3. 面团中放点白糖,可以为酵母提供成长的养料,而且蒸出来的包子也显得更白。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-14
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