咸蛋黄肉松紫米饭团的做法

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咸蛋黄肉松紫米饭团

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饭团不仅营养丰富、口感层次多样，其精致外观更是让人胃口大增。各种式样、艺术品般精致的饭团，其独特的手工制作手法，更是让人多了一份温馨感。这款咸蛋黄肉松紫米饭团，将软糯的米饭，搭配酸辣豇豆、鲜香肉松，再裹入流油的咸蛋黄制作而成，简单、营养、有颜又有内涵。一口咬下去，既有松软的口感，又有粉粉沙沙、溢香的咸蛋黄，再加上酸辣豇豆、鲜香肉松，口感丰富有层次，很nice。

食材清单加入采购清单

1小时以上

黑米 50g

、

大米 50g

、

咸鸭蛋 2个

、

肉松适量

、

酸豇豆适量

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
【1】将黑米提前用清水浸泡1到2小时。【2】将浸泡好的黑米，同大米一起淘洗干净后，倒入电饭锅中，加入适量清水煮熟。
步骤2/16 点击查看大图
准备咸鸭蛋、肉松和酸豇豆。酸豇豆是在店里买的，2块5一包那种。Tip：鸭蛋的数量，根据做的饭团数量调整，我用了两个。
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咸鸭蛋去壳后取出鸭蛋黄。
步骤4/16 点击查看大图
卷帘上铺一层保鲜膜，挖一大勺煮好的米饭放在保鲜膜中央。
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用勺子压匀、压实，呈近似圆形。
步骤6/16 点击查看大图
在米饭上铺一层酸豇豆。
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均匀散开。
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再铺上一层肉松，均匀散开。
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放上一个咸蛋黄。
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摆在中心位置，C位。
步骤11/16 点击查看大图
将保鲜膜四角提起。
步骤12/16 点击查看大图
包裹住馅料。
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捏成团，封好口，封口向下，静置片刻。Tip：保鲜膜收口处要拧紧，饭团要捏实，避免去保鲜膜后饭团散开。
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脱掉保鲜膜的饭团。一口咬下去，既有软糯的米饭，又有粉粉沙沙、溢香的咸蛋黄，再加上酸辣豇豆、鲜香肉松，口感丰富有层次，超解馋。
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成品。
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成品。

步骤4/16

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小贴士

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发布于 2020-05-14

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